T’es-tu déjà demandé.e comment réaliser tes rêves ? Si oui, ce livre est fait pour toi !
23 conseils pour t’aider à prendre le pouvoir sur ta vie : te connaître, savoir comment prendre soin de toi et des gens que tu aimes, ou t’engager pour obtenir ce que tu veux… et peut-être même changer le monde !
23 conseils pour croire en soi et s’épanouir dans la vie, aux éditions Casterman.
J’aurais aimé avoir ce livre entre les mains à mon entrée dans l’adolescence ! Prenez le pouvoir, les filles ! est un recueil formidable de conseils, exercices et citations pour avancer avec sérénité et confiance en soi dans cette période compliquée, en particulier pour les jeunes filles. Découpé en plusieurs parties, il aborde notamment le racisme, la maladie et le handicap, l’injustice que l’on peut ressentir face à certaines règles, mais aussi la méthode pour se faire des amis, demander de l’aide, prendre du recul… La mise en page est claire, avec un petit exercice à réaliser pour chaque conseil afin d’intégrer la théorie présentée et la mettre en pratique. On y trouvera également les numéros de téléphone d’associations de référence, des questionnaires, ou encore des témoignages de l’auteure…
Comme la quatrième de couverture l’indique, c’est un véritable guide de développement personnel original, très concret et dont le ton est juste pour s’adresser aux jeunes filles, sans paternalisme ni infantilisation. Les illustrations colorées apportent une touche de fraîcheur et rendent ce livre très agréable à lire.
Un véritable coup de cœur pour moi, un livre que je garde précieusement dans la bibliothèque de ma fille quand elle sera en âge de le lire.
Camille Pierrisnard, pharmacienne et sophrologue passionnée de littérature, espère que sa fille grandira dans un monde toujours plus juste, égalitaire et tolérant. Jury du prix France TV 2017 catégorie essai et du prix des lectrices Elle 2018. Pour la suivre sur Instagram : @petitgrainbigaradier
